A Secretaria de Esportes e Lazer de Embu das Artes, por meio do programa Pense Mais Esportes, está com inscrições abertas para aulas de vôlei adaptado. Podem participar pessoas a partir de 50 anos.
O vôlei adaptado é praticamente o mesmo que o vôlei tradicional, com regras que variam de acordo com as necessidades dos participantes. Os benefícios trazidos por essa modalidade são inúmeros: evita doenças, previne a hipertensão e ajuda na perda de peso.
Sem contar que o trabalho em grupo promove a socialização, reduz o estresse e eleva a autoestima. A atividade também auxilia na coordenação motora e na concentração dos jogadores.
Os interessados devem se inscrever nos locais das atividades. É necessário apresentar um documento de identidade e comprovante de endereço.
Veja os núcleos que oferecem a modalidade e participe:
Ginásio Dom José
Av. Lorena, s/nº – Jd. Dom José
Tel.: (11) 4778-5565
Dias: terça e quinta das 8h30 às 10h
Complexo Poliesportivo Jd. Santo Eduardo
Rua Maringá, s/nº – Jd. Santo Eduardo
Tel.: (11) 4704-0026
Dias: quarta-feira das 7h às 8h
Ginásio Santa Tereza
Rua Belgrado, s/nº – Jd. Santa Tereza
Tel.: (11) 4244-6699
Dias: segunda e quarta-feira das 13h30 às 15h
Ginásio Independência
Rua Tomaz Antônio Gonzaga, 430 – Jd. Independência
Tel.: (11) 4244- 6894
Dias: segunda, quarta e sexta-feira das 9h30 às 11h
The post Pense Mais Esportes: vôlei adaptado está com inscrições abertas first appeared on Prefeitura da Estância Turística de Embu das Artes.
Fonte: https://cidadeembudasartes.sp.gov.br/pense-mais-esportes-volei-adaptado-esta-com-inscricoes-abertas/